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Coaching für Athletik & Sporttherapie

Meine Leistungen in Athletiktraining, Performance Coaching sowie Sporttherapie und Rückengesundheit sind in drei Programmen strukturiert und je nach Zielsetzung und Intensität unten individuell wählbar.



Entfalten Sie Ihr volles athletisches Potenzial

Wissenschaftlich fundiertes Athletiktraining für messbare Leistungsfähigkeit und langfristige Belastbarkeit.

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Sporttherapie & strategische Rückengesundheit

Schmerzfreiheit, Stabilität und Leistungsfähigkeit – systematisch aufgebaut.

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Programme

Vom Fundament bis zur High Performance: wählen Sie das Programm, das zu Ihrem Ziel passt oder nehmen Sie Kontakt auf und wir finden gemeinsam die passende Lösung.

01

The Performance Foundation

Das Fundament für

Technik und körperliche Belastbarkeit

Zielgruppe

Ambitionierte Kunden & Wiedereinsteiger

Ziel

Aufbau eines schmerzfreien Fundaments und echter Bewegungskompetenz

Inhalt

- 1:1 Personal Training

- 1:3 Semi-private coaching 

- inkl. Performance Analyse

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02

The Elite Performance

Nachhaltige Leistungssteigerung & Executive Body Management

Zielgruppe

Unternehmer & Führungskräfte mit hohem Leistungsanspruch

Ziel

Maximale körperliche Leistungsfähigkeit bei minimalem Verschleiss

Inhalt

- 20-Wochen-Begleitung

- (2x pro Woche)

- (Fokus Energielevel, Rücken und Stressresistenz.

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03

Executive Health & Performance

High-End-System für Unternehmer & Manager – volle Systempflege

Zielgruppe

Unternehmer, Manager & ambitionierte Sportler die Qualität über Unterhaltung stellen und kompromisslose Longevity suchen

Ziel

Systemische Hochleistung und maximale Langlebigkeit durch ein datenbasiertes Full-Service-System

Inhalt

- 24 Wochen-Exklusiv-Betreuung

- (2x pro Woche)

- App-gestütztes Monitoring für maximale zeitliche Flexibilität bei

höchster Effektivität.

- Priorisierter Support & exklusiver Vor-Ort-Service.

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NICHT SICHER, welches Programm für Sie das richtige ist?

Buchen Sie ein Erstgespräch und wir finden gemeinsam die passende Lösung.

Kontakt aufnehmen

Starten Sie jetzt Ihre neue Performance.

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